Konsultacja wstępna z dietetykiem klinicznym
249,00 zł
Jeśli zastanawiasz się nad wprowadzeniem zmian w swoim sposobie odżywiania, ale nie wiesz, od czego zacząć, konsultacja wstępna może być dla Ciebie idealnym rozwiązaniem. To spotkanie skierowane do osób, które potrzebują fachowej porady w zakresie diety, stylu życia, diagnostyki lub suplementacji, ale nie wymagają jeszcze szczegółowego, indywidualnego planu żywieniowego.
Dlaczego warto?
Jak wygląda konsultacja?
Konsultacja odbywa się w formie online lub telefonicznej i trwa zazwyczaj około 45–60 minut. Aby uzyskać jak najdokładniejszą analizę Twojego stanu zdrowia i sposobu odżywiania, przed spotkaniem poproszę Cię o wypełnienie krótkiej ankiety zdrowotno-żywieniowej oraz prowadzenie dzienniczka żywieniowego przez kilka dni. Dokumenty te pozwolą mi lepiej zrozumieć Twoje nawyki żywieniowe, stan zdrowia oraz ewentualne dolegliwości, z którymi się borykasz.
Podczas rozmowy przeanalizujemy Twoją dotychczasową dietę oraz styl życia. Wspólnie określimy cele, które chcesz osiągnąć, oraz opracujemy wstępne strategie ich realizacji. Otrzymasz ode mnie edukację żywieniową, dzięki której lepiej zrozumiesz, jak podejmować świadome decyzje dotyczące swojego zdrowia. Skupię się na rozwiązaniu Twoich kluczowych problemów i przedstawieniu konkretnych zaleceń dostosowanych do Twojej sytuacji.
Dlaczego warto skorzystać z konsultacji wstępnej?
Wstępna konsultacja dietetyczna to pierwszy krok do świadomej zmiany nawyków żywieniowych. Dzięki niej dowiesz się, jakie błędy możesz eliminować, jakie nawyki warto wprowadzić i na co zwrócić uwagę w swojej diecie. To również świetna okazja do rozwiania wszelkich wątpliwości dotyczących zdrowego odżywiania. Jeśli zdecydujesz się na dalszą współpracę, w kolejnym kroku możemy opracować dla Ciebie spersonalizowany plan żywieniowy, który będzie dostosowany do Twoich potrzeb i celów.
Konsultacja jest dla Ciebie, jeśli:
- Chcesz uzyskać konkretne wskazówki dotyczące swojego sposobu odżywiania i stylu życia
- Zauważasz błędy w swojej diecie, ale nie jesteś pewien, jak je skorygować
- Chcesz poprawić swoje samopoczucie oraz wyniki badań laboratoryjnych
- Masz pytania dotyczące suplementacji lub konieczności wykonania dodatkowych badań diagnostycznych
- Przekażę Ci praktyczną wiedzę na temat żywienia, abyś mógł świadomie dbać o swoje zdrowie i podejmować lepsze decyzje dotyczące diety
Co otrzymasz po konsultacji?
Do 7 dni roboczych po konsultacji otrzymasz indywidualne podsumowanie w formie pliku PDF. Dokument ten będzie zawierał wskazówki dotyczące Twojej diety i stylu życia. Podczas konsultacji omówimy szczegółowo analizę Twojego sposobu odżywiania, kluczowe obszary do poprawy oraz zalecenia dotyczące suplementacji i ewentualnej dalszej diagnostyki. W trakcie rozmowy otrzymasz również edukację żywieniową, dzięki której lepiej zrozumiesz, jak dbać o swoje zdrowie na co dzień.
Jeśli zdecydujesz się na kontakt wyłącznie przez e-mail, po przeanalizowaniu Twojej dokumentacji mogę zadać Ci dodatkowe pytania, aby uzyskać niezbędne informacje do przygotowania rzetelnych zaleceń. Dotyczy to wyłącznie sytuacji, gdy rezygnujesz z konsultacji online lub telefonicznej.
